Vai esat kādreiz juties satraukts par savu izskatu un ķermeni?
Cilvēkiem, kuri nekad nav pieredzējuši svara zaudēšanu, nepietiek, lai runātu par veselību. Visi zina, ka pirmais, kas zaudē svaru, ir ēst mazāk un vairāk vingrot. Kā fitnesa trenera karjera mūža garumā svara zaudēšana ir ilgs un noturīgs process. Svara svārstību process ir sāpīgs un priecīgs.
Saskarieties ar faktu, ka tas, ko jūs zaudējat, nav skalas skaits, bet gan ķermeņa tauki, un vēl jo vairāk mentalitāte.
Zinātniskie pētījumi rāda, ka ar tādu pašu svaru tauku tilpums ir trīs reizes lielāks nekā muskuļiem, un ķermeņa tauku attiecību parasti izmanto, lai izmērītu, vai ķermeņa forma ir standarta. Tāpēc divi cilvēki ar līdzīgu svaru un augumu, kuriem ir augsta tauku attiecība, izskatās resnāki. Par skalas skaitļiem nav pārāk jāuztraucas, un to salīdzināšanas standarti ir arī atšķirīgi.
Ja vēlaties uzvarēt un cīnīties ar šo "ilgstošo karu", jums ir nepieciešama profesionāla ķermeņa tauku skala, kas jums palīdzēs. Laba ķermeņa tauku skala var palīdzēt labāk izprast ķermeņa tauku saturu. Ķermeņa tauku skalas kvalitāte tirgū ir nevienmērīga, un dažādi mērogi sniedz atšķirīgus datus.
Inteliģenta digitālā ķermeņa tauku skala, kas izmanto augstas precizitātes BIA tauku mērīšanas mikroshēmu, nodrošina precīzākus zinātniskus datus. Jūs varat zināt sava ķermeņa dažādos datus, kad jūs sverat (ĶMI pamata metabolisma ātrums, ķermeņa rādītājs, viscerālo tauku pakāpe, kaulu sāls saturs, olbaltumvielas, ķermeņa vecums, muskuļu svars, tauku procentuālais daudzums), lai palīdzētu labāk izprast jūsu ķermeņa datus.
Savienojiet ar lietotni, izmantojot Bluetooth, lai skatītu datus un līkņu ierakstus par ķermeņa izmaiņām jebkurā laikā un vietā. Tajā pašā laikā jūsu svēršanas dati tiks automātiski augšupielādēti mākonī, izmantojot lietotni, lai jūs varētu skaidri redzēt savu pārveidošanas procesu. Pēc fiziskā stāvokļa zināšanas jūs varat veikt fitnesa plānus un diētas pielāgojumus atbilstoši jūsu ĶMI, kas var arī ievērojami uzlabot tauku samazināšanas efektivitāti cilvēkiem, kuri vingro un samazina taukus.
Liekas, ka nav grūti ievērot mērķi, kas stiprina ķermeni, lai zaudētu svaru. Laužot etiķeti, nevis definēt un dzīvot savu stilu. Zaudējumu svars ir tikai iepriecināt sevi, neveicot sabiedrības estētiku, ja vien esat veselīgs un laimīgs!
Pasta laiks: Feb-13-2023
