Vai jūs kādreiz esat satraukts par savu izskatu un ķermeni?
Ar cilvēkiem, kuri nekad nav piedzīvojuši svara zudumu, nepietiek, lai runātu par veselību. Ikviens zina, ka pirmais, lai zaudētu svaru, ir mazāk ēst un vairāk vingrot. Kā fitnesa trenera mūža karjerai svara zaudēšana ir ilgs un neatlaidīgs process. Svara svārstību process ir sāpīgs un priecīgs.
Pievērsiet uzmanību tam, ka tas, ko jūs zaudējat, ir nevis skaitlis uz skalas, bet gan ķermeņa tauki un vēl jo vairāk mentalitāte.
Zinātniskie pētījumi liecina, ka ar tādu pašu svaru tauku apjoms trīs reizes pārsniedz muskuļu masu, un ķermeņa tauku attiecību parasti izmanto, lai noteiktu, vai ķermeņa forma ir standarta. Tāpēc divi cilvēki ar līdzīgu svaru un garumu, kuriem ir augsta tauku attiecība, izskatās resnāki. Par skalas skaitļiem nav pārāk jāuztraucas, turklāt atšķiras arī to salīdzināšanas standarti.
Ja vēlaties uzvarēt un labi cīnīties šajā "ieilgušajā karā", jums ir nepieciešama profesionāla ķermeņa tauku skala, kas jums palīdzēs. Laba ķermeņa tauku skala var palīdzēt labāk izprast ķermeņa tauku saturu. Tirgū esošo ķermeņa tauku svaru kvalitāte ir nevienmērīga, un dažādas skalas sniedz dažādus datus.
Viedā digitālā ķermeņa tauku skala, kas izmanto augstas precizitātes BIA tauku mērīšanas mikroshēmu, sniedz jums precīzākus zinātniskos datus. Kad nosverat, varat uzzināt dažādus sava ķermeņa datus (ĶMI pamata vielmaiņas ātrumu, ķermeņa rādītāju, viscerālo tauku pakāpi, kaulu sāls saturu, olbaltumvielas, ķermeņa vecumu, muskuļu masu, tauku procentuālo daudzumu), lai palīdzētu labāk izprast ķermeņa datus.
Izveidojiet savienojumu ar APP, izmantojot Bluetooth, lai jebkurā laikā un vietā skatītu datus un līkņu ierakstus par ķermeņa izmaiņām. Tajā pašā laikā jūsu svēršanas dati tiks automātiski augšupielādēti mākonī, izmantojot APP, lai jūs varētu skaidri redzēt savu transformācijas procesu. Uzzinot savu fizisko stāvokli, jūs varat veikt fitnesa plānus un pielāgot diētu atbilstoši savam ĶMI, kas var arī ievērojami uzlabot tauku samazināšanas efektivitāti cilvēkiem, kuri sporto un samazina tauku saturu.
Šķiet, ka nav grūti pieturēties pie mērķa, ka, stiprinot ķermeņa uzbūvi, lai zaudētu svaru. Etiķetes laušana, nedefinēšana un sava stila izdzīvošana. Zaudēt svaru ir tikai tāpēc, lai iepriecinātu sevi, nerūpējoties par sabiedrības estētiku, ja vien esat vesels un laimīgs!
Publicēšanas laiks: 13. februāris 2023
